O frio chegou, e agora?

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Fonte: Newborn Baby in Winter por Petr Kratochvil

O frio chegou, e com ele o aumento da incidência de doenças respiratórias, o que levanta a pergunta sobre o que pode ser feito para evitá-las.

Cada criança é um caso diferente, pois as menores precisam de atenção redobrada, e as que, porventura, apresentam doenças crônicas, também.

Não podemos evitar todos os perigos com 100% de eficácia, mas com os cuidados gerais abaixo, há grande chance de protegermos as crianças nas estações mais frias:

  • Roupas adequadas para proteção da temperatura, com cuidado de lavar as que estão guardadas por muito tempo no armário.
  • Ambientes sempre arejados, evitar locais fechados e sabidamente úmidos e empoeirados.
  • Oferecer líquidos sempre é necessário, pois assim a criança hidratada enfrenta melhor os períodos mais frios.
  • Para os que estão sob amamentação exclusiva, o leite materno é suficiente e a melhor fonte de defesa da criança nesse momento.
  • Com as temperaturas baixas as pessoas tendem a se aglomerar, e com elas aglomeram-se vários potenciais patógenos. Sendo assim, evite locais cheios de gente.
  • Não exponha a criança, de qualquer idade, a poluentes, fumaça de cigarro, perfumes, ou qualquer alérgeno conhecido.
  • Mantenha a carteira de vacinação atualizada. Sempre.
  • Lave as mãos sempre que possível. Não deixe que terceiros entrem em contato com a criança sem a higiene adequada das mãos.

Caso a criança apresente qualquer sintoma respiratório, apesar dos cuidados gerais, procure assistência médica.

Dr. Thiago Olivetti Artioli CRM-SP 163850

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